咨詢實錄內容

• ask_wY9Vv0

  ***請問老是失眠怎么辦

• 在線醫生

  你好，請問今年多大了？

• 在線醫生

  晚上休息不好，白天有沒有頭疼頭暈。

• ask_wY9Vv0

  42

• 在線醫生

  睡覺前有沒有玩手機？

• 在線醫生

  或者是工作勞累壓力過大。

• ask_wY9Vv0

  頭暈

• ask_wY9Vv0

  每天睡很晚

• 在線醫生

  建議你調整心態，保持心態平衡，心情愉快，早睡早起，適當的鍛煉身體，晚上睡覺前不喝茶，不喝咖啡，不玩手機，可以熱水泡腳，喝熱牛奶促進睡眠質量，服用安神補腦液，搭配養血清腦顆粒治療。

• ask_wY9Vv0

  玩手機

• 在線醫生

  請按以上方法進行調理。

• 在線醫生

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

展開全部內容