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失眠熬夜導致頭疼怎么處理 ?

頭疼怎么辦?最近總失眠熬夜??晚上睡覺很三個小時左右

ask_ewI6kI 2021-01-11 20:42:22

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_ewI6kI

    頭疼怎么辦?最近總失眠熬夜??晚上睡覺很三個小時左右,

  • 在線醫生

    你好,請問工作所需,才熬夜嗎

  • ask_ewI6kI

    不是

  • 在線醫生

    那你是因為工作壓力太大睡不著覺

  • ask_ewI6kI

    頭發睡不著

  • ask_ewI6kI

    頭疼的厲害

  • 在線醫生

    不是因為睡不好才頭疼的,是因為頭疼睡不著對吧

  • ask_ewI6kI

    怎么辦

  • ask_ewI6kI

    嗯嗯

  • 在線醫生

    建議你保持心情愉快,早睡早起不熬夜,適當的鍛煉身體,頭部可以按摩熱敷,緩解疼痛,服用養血清腦顆粒治療,調整心態,保持心態平衡,晚上睡覺前熱水泡腳,喝熱牛奶,促進睡眠質量

  • ask_ewI6kI

    好的 謝謝

  • 在線醫生

    不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康

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