咨詢實錄內容

• ask_7yjLbw

  晚上失眠經常頭疼有幾天了有什么解決的辦法

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  平時工作壓力大嗎

• ask_7yjLbw

  你好

• ask_7yjLbw

  不大

• 在線醫生

  晚上幾點休息啊

• ask_7yjLbw

  10

• ask_7yjLbw

  點

• 在線醫生

  頭疼一側疼還是兩側疼

• ask_7yjLbw

  一邊吧

• ask_7yjLbw

  沒注意

• 在線醫生

  有惡心嘔吐癥狀沒

• ask_7yjLbw

  沒有

• ask_7yjLbw

  謝謝了

• 在線醫生

  失眠的原因較多，主要有以下幾個方面：1、精神因素：如現在工作生活壓力大，精神處于高度緊張的狀態，久而久之會出現失眠的情況；2、軀體因素：主要是身體的疾病，如風濕病或其他疾病導致的關節疼痛，或胃部不適、皮膚瘙癢等也會影響睡眠質量；3、環境因素：大部分人都適應比較固定的環境，一旦生活方式改變，也會影響睡眠；4、其他因素：生活習慣，如平時喜吃刺激性食物，或者是飲酒、咖啡都會影響睡眠。

• ask_7yjLbw

  好的謝謝

• 在線醫生

  不客氣

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