最近失眠怎么回事怎么調理做夢，晚上睡不好，白天沒精
臨潁縣人民醫院 護理咨詢
主治疾病：冠心病，腦梗塞，腦出血
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最近失眠怎么回事怎么調理做夢，晚上睡不好，白天沒精神
梁麗敏
您好，多久了？
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最近一星期
梁麗敏
一般都是幾點休息？有什么不舒適的？
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11點多，
梁麗敏
建議你先調整一下作息時間，不要熬夜 10點前入睡，可以服用點谷維素和，棗仁安神膠囊，臨睡前喝杯熱牛奶看看效果如何，頭疼厲害時可以服用點2片布洛芬 飯后服用對胃有刺激。看看效果如何，不行的話及時到醫院就診好嗎？
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哦哦，好的謝謝
梁麗敏
不客氣
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