心情低落，對什么都不感興趣
煙臺市萊州榮軍醫院 精神科
主治疾病：抑郁癥,精神分裂癥,睡眠障礙,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,癲癇,神經官能癥,注意力缺陷多動癥,男性勃起功能障礙
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心情低落，對什么都不感興趣！！！！！！！！！
孫軍偉
您好歡迎咨詢
孫軍偉
晚上好
孫軍偉
您好，歡迎咨詢，我是快速問醫生精神心理科合作醫生_孫軍偉主治醫師，工號:***，真誠為您服務。
ask_26OAw8
晚上好
孫軍偉
這個情況大概多長時間了
ask_26OAw8
小半年了
孫軍偉
嗯嗯
ask_26OAw8
整天胡思亂想
孫軍偉
壓力主要是來自于哪方面
ask_26OAw8
工作
孫軍偉
嗯嗯
孫軍偉
任務完不成，還是人際關系方面
孫軍偉
或者是在外地工作
ask_26OAw8
任務
孫軍偉
在公司嗎
孫軍偉
考核比較嚴格是吧
ask_26OAw8
事業單位
孫軍偉
是呢
ask_26OAw8
感覺自己快抑郁了
孫軍偉
這個一般不會吧
孫軍偉
做過心理量表測試了嗎
ask_26OAw8
沒有
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在哪做
孫軍偉
還有宗氏抑郁自評量表（SDS）
孫軍偉
兩個找到哪個做那個
孫軍偉
第二個心理、精神科很常用的
ask_26OAw8
好的
孫軍偉
嗯
孫軍偉
記住不要付費測試
孫軍偉
出來結果之后告訴我就行。
孫軍偉
不要點一些其他的亂七八糟的鏈接。
孫軍偉
如果沒有自動出分的版本，那就自己加起來。
ask_26OAw8
好的
ask_26OAw8
好了
孫軍偉
嗯
ask_26OAw8
67
孫軍偉
哪個
孫軍偉
宗氏抑郁嗎
ask_26OAw8
是的
孫軍偉
自己加的
孫軍偉
還是系統分數
ask_26OAw8
自己加的
ask_26OAw8
系統不加
孫軍偉
自己的需要乘1.25。
孫軍偉
那就是超過73分了
孫軍偉
接近80
孫軍偉
提示重度抑郁情緒
孫軍偉
所以說結合臨床表現，和測試結果
孫軍偉
綜合衡量的話還是抑郁情緒比較明顯的。
孫軍偉
當然時間跨度需要超過兩個周。
孫軍偉
持續時間超過兩個周。
ask_26OAw8
啊
ask_26OAw8
什么意思兩周
孫軍偉
你都半年了
孫軍偉
持續時間
孫軍偉
抑郁情緒
ask_26OAw8
是的
孫軍偉
工作效率也受到影響了嗎
ask_26OAw8
是的
ask_26OAw8
什么都不想干
孫軍偉
是的呢
孫軍偉
情感方面怎么樣
ask_26OAw8
晚上睡眠不好，總是容易醒
孫軍偉
比如戀愛
孫軍偉
婚姻等等
ask_26OAw8
婚姻還可以
孫軍偉
看來妻子很不錯
孫軍偉
對你很理解
ask_26OAw8
嗯
ask_26OAw8
我這應該怎么辦啊
孫軍偉
首先完善負性認知模式
孫軍偉
可能你所處的環境，境遇，還不至于那么差。
孫軍偉
第二，適當運動減壓轉移注意力
孫軍偉
找朋友傾訴傾訴，培養一些新的興趣愛好等等。
孫軍偉
注意勞逸結合合理宣泄情緒
ask_26OAw8
好的
孫軍偉
如果是實在緩解不了
孫軍偉
也可以去公立醫院面診咨詢一下
孫軍偉
心身科，心理咨詢科，精神科，等等
孫軍偉
必要時試試藥物輔助一下
孫軍偉
西藥起效快，可以快速的緩解抑郁情緒。
ask_26OAw8
好呢，
孫軍偉
有情況隨時溝通
孫軍偉
年輕人無懼未來，會好起來的
孫軍偉
也祝您闔家安康！
孫軍偉
早日恢復好心情
ask_26OAw8
謝謝
孫軍偉
不客氣呢
孫軍偉
祝好運了
孫軍偉
晚安好夢啦哈
孫軍偉
回聊了
ask_26OAw8
晚安
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