最近頭疼,也不發燒。就是感覺人沒精神,身上沒勁
ask_3W62hs
最近頭疼,也不發燒。就是感覺人沒精神,身上沒勁。
齊豫生
你好,請問有無感冒的癥狀?
齊豫生
還在么
ask_3W62hs
是的
齊豫生
最近有無經常熬夜或者過度勞累
ask_3W62hs
是的
ask_3W62hs
是的
齊豫生
經常熬夜會導致機體虛弱,沒有精神,渾身無力是正常的表現。建議你盡量減少熬夜的習慣,如果熬夜,需要多點時間休息,補充足夠的營養 。
齊豫生
養成良好的作息習慣。
ask_3W62hs
還需要注意什么
齊豫生
飲食上營養要搭配合理,多吃高蛋白高維生素的食物,增強體質
ask_3W62hs
謝謝
齊豫生
好的
展開全部內容