咨詢實錄內容

• ask_IR4rzQ

  最近總是頻繁頭痛不知道改怎么辦一陣一陣的疼

• ask_IR4rzQ

  頭痛怎么辦

• ask_IR4rzQ

  總是熬夜

• 姚賀飛

  你好

• 姚賀飛

  血壓高不高

• ask_IR4rzQ

  你好

• ask_IR4rzQ

  不高

• ask_IR4rzQ

  晚上熬夜玩手機

• 姚賀飛

  有多長時間了

• ask_IR4rzQ

  兩天

• 姚賀飛

  平時避免熬夜，多休息，白天適當活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• 姚賀飛

  休息好了可能會緩解

• ask_IR4rzQ

  好的，謝謝

• 姚賀飛

  不客氣

• 姚賀飛

  平時避免熬夜，多休息，白天適當活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

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