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腳扭傷一年走路時間長了還會有點痛該怎么緩解?

腿扭傷一年了,當時治療好了,但是現在走路時間長了以后,晚上還會隱隱作痛一會兒,怎么緩解

ask_UTGwxU 2021-03-08 22:41:25

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_UTGwxU

    ***腿扭傷一年了,當時治療好了,但是現在走路時間長了以后,晚上還會隱隱作痛一會兒,怎么緩解?

  • 在線醫生

    你好

  • 在線醫生

    具體扭傷的部位是哪里?

  • 在線醫生

    您好?

  • ask_UTGwxU

    左腿小腿外側的那條肌肉

  • 在線醫生

    當時沒有傷到骨頭吧?

  • ask_UTGwxU

    沒有,拍了片的,就是肌肉扭傷,這幾天我自己按摩,泡腳了一下,就還有緩解

  • 在線醫生

    您的情況可能與當時扭傷有點關系,有些損傷是很難恢復的,可能會留下后遺癥,建議可以采取按摩的方法進行處理,同時用熱毛巾進行熱敷,把腿適當的抬高,可以加速血液循環,能夠緩解疼痛。

  • ask_UTGwxU

    好的,謝謝醫生

  • 在線醫生

    不客氣,祝您身體健康

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