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最近怕冷頭痛睡不著吃點(diǎn)什么好?

吳醫(yī)生,我最近怕冷,睡不著,頭疼精神不

ask_H-6edo 2021-02-26 22:03:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳松強(qiáng) 主治醫(yī)師

臨潁縣婦幼保健院   兒科綜合

主治疾病:呼吸道感染 支氣管肺炎 腸系膜淋巴結(jié)炎

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_H-6edo

    吳醫(yī)生,我最近怕冷,睡不著,頭疼精神不好

  • 吳松強(qiáng)

    血壓正常不正常

  • 吳松強(qiáng)

    有沒(méi)有貧血?

  • 吳松強(qiáng)

    有沒(méi)有發(fā)燒咳嗽

  • ask_H-6edo

    沒(méi)有

  • 吳松強(qiáng)

    考慮是神經(jīng)衰弱,可以喝安神補(bǔ)腦液,吃谷維素片,維生素B1片

  • 吳松強(qiáng)

    避免熬夜,早睡早起,不要長(zhǎng)時(shí)間坐立,不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)

  • 吳松強(qiáng)

    多做伸展運(yùn)動(dòng),天氣晴好的話(huà),適當(dāng)?shù)淖鰬?hù)外有氧運(yùn)動(dòng)

  • 吳松強(qiáng)

    保證一日三餐按時(shí)進(jìn)行,特別是早餐一定要吃,多吃桂圓一羊肉

  • 吳松強(qiáng)

    測(cè)血壓血脂,建議查一下頭部多普勒

  • 吳松強(qiáng)

    有需要再聯(lián)系,再見(jiàn)

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