最近老是失眠有什么建議嗎？

最近老失眠經(jīng)常半夜睡不

ask_C8-A2c 2021-02-26 22:00:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張素芳 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：新生兒黃疸,新生兒臍炎,子宮外孕,念珠菌性陰道炎,小兒陰道炎,滴蟲性陰道炎,先兆流產(chǎn),先兆子癇

ask_C8-A2c

***最近老失眠經(jīng)常半夜睡不著
ask_C8-A2c

好的謝謝
張素芳

你好
張素芳

你這樣多久了
ask_C8-A2c

好的謝謝
張素芳

你這樣多久了
張素芳

最近壓力大不大
ask_C8-A2c

半年了
張素芳

壓力大不大
ask_C8-A2c

是的
張素芳

操心多嗎？晚上一般幾點休息
ask_C8-A2c

當(dāng)然
ask_C8-A2c

11點
張素芳

壓力過大容易導(dǎo)致神性衰弱，建議你放松心情緩解壓力，調(diào)整狀態(tài)，口服谷維素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，口服安神補腦液
張素芳

好好改變一下自己
張素芳

如果入睡困難可以口服佳靜安定一片
張素芳

還有問題嗎
ask_C8-A2c

好的謝謝
張素芳

好的！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒噠！再見

展開全部內(nèi)容