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• ask_D4gUZw

  長不高，怎么搞，現在才170我要180。現在18有沒有什么辦法

• 孫素云

  你好，請問持續多久了？

• ask_D4gUZw

  好幾年沒長了

• ask_D4gUZw

  2年沒長了

• 孫素云

  體重多少？

• ask_D4gUZw

  125

• ask_D4gUZw

  斤

• ask_D4gUZw

  怎么搞

• 孫素云

  長不高現在才170現在18你這個年齡可以去醫院檢查骨骺線閉合沒有，不挑食，10點睡覺,最遲11點,每天運動40分鐘,多吃富含蛋白質和高鈣的食物,三餐規律,8點以后盡量不進食。不吃垃圾食品,特別是碳酸飲料,會造成骨質疏松。

• 孫素云

  還有其他問題嗎？

• ask_D4gUZw

  好

• ask_D4gUZw

  謝謝你

• 孫素云

  不客氣

• ask_D4gUZw

  老師再見

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