咨詢實錄內容

• ask_7GCxIM

  ***頭疼怎么辦，睡覺總是睡不好，失眠。第二天頭疼得厲害

• 在線醫生

  您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫生

  您好，有多久了？

• 在線醫生

  平時壓力大嗎？

• 在線醫生

  入睡困難還是多夢易醒？

• ask_7GCxIM

  幾年了，有點壓力

• ask_7GCxIM

  多夢

• 在線醫生

  平時容易情緒低落嗎？容易多想嗎？

• ask_7GCxIM

  嗯

• ask_7GCxIM

  一晚上都在做夢

• 在線醫生

  建議您放松心情，學會排解壓力，必要時到心理科進行心理疏導，晚上盡量9點左右入睡，睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂或者進行頭部按摩。也可以到康復科做理療、耳穴埋豆等療法調理睡眠。

• ask_7GCxIM

  好，謝謝羅醫生

• 在線醫生

  不客氣

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