咨詢實錄內容

• ask_eMId7o

  ***醫生最近頭疼怎么辦

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  有多久了

• ask_eMId7o

  10多天了

• ask_eMId7o

  最近睡眠質量差

• 在線醫生

  有發燒感冒嗎

• ask_eMId7o

  沒有 精神差

• 在線醫生

  先調節一下睡眠質量

• ask_eMId7o

  好的 謝謝

• 在線醫生

  平時要注意不要有太大的心理壓力，其次要營造良好的睡眠環境。睡前可以喝熱牛奶或泡熱水腳，都能夠幫助心情放松，有利于睡眠

• ask_eMId7o

  好的 我今天先按你的方法試試

• 在線醫生

  好的 祝你早日改善癥狀

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