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失眠睡不著 腰疼怎么調理 ?

這幾天經常失眠睡不著,腰痛,食欲不振,有什么藥物治療

ask_FQ40A0 2021-01-04 20:32:48

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張素芳 主管護師

臨潁縣婦幼保健院   婦產科綜合

主治疾病:新生兒黃疸,新生兒臍炎,子宮外孕,念珠菌性陰道炎,小兒陰道炎,滴蟲性陰道炎,先兆流產,先兆子癇

咨詢實錄內容

  • ask_FQ40A0

    這幾天經常失眠睡不著,腰痛,食欲不振,有什么藥物治療

  • ask_FQ40A0

    醫生在嗎

  • 張素芳

    你好

  • 張素芳

    最近壓力大不大?

  • 張素芳

    是想事情多了嗎

  • ask_FQ40A0

    壓力不大

  • ask_FQ40A0

    就是睡不著

  • 張素芳

    熬夜了嗎

  • ask_FQ40A0

    是的

  • 張素芳

    是不是看手機太久,腰也疼

  • 張素芳

    一般幾點休息

  • ask_FQ40A0

    2點

  • 張素芳

    太晚了

  • ask_FQ40A0

    是的,平時坐在電腦時間比較久

  • 張素芳

    建議你首先要調整作息時間,按時作息,避免熬夜勞累過度,久坐,可以按摩按摩腰部熱敷烤電艾灸貼物理治療都可以

  • 張素芳

    注意休息,!

  • 張素芳

    腰疼厲害吃布洛芬緩解

  • ask_FQ40A0

    好的謝謝

  • 張素芳

    如果入睡困難可以口服佳靜安定一片

  • 張素芳

    如果一段時間還不好及時去醫院拍片檢查

  • 張素芳

    不客氣!謝謝你的咨詢!祝你身體健康!生活愉快!再見

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