最近尾骨有點疼用什么方法緩解？

醫(yī)生，，最近尾骨有些疼，只是坐著的時候。有什么方法緩解嗎

ask_ey4Kvo 2021-02-21 22:25:36

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳麗景 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院護理咨詢

主治疾病：乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,子宮肌瘤,腦供血不足

ask_ey4Kvo

***醫(yī)生，，最近尾骨有些疼，只是坐著的時候。有什么方法緩解嗎？
陳麗景

你好
陳麗景

這樣有多久了
ask_ey4Kvo

一個星期了，因為我的工作需要坐著，一坐就是一整天
陳麗景

有沒有受過傷
陳麗景

你好
陳麗景

坐得尾骨痛一般是因為坐得時候反復擠壓尾骨，引起尾骨和尾骨周圍軟組織，長時間缺血、缺氧引起局部的炎性物質(zhì)堆積，出現(xiàn)無菌性的炎癥。建議進行物理治療，比如烤微波或者進行沖擊波治療。恢復期間盡量避免久坐，避免騎自行車，坐著的時候最好使用尾骨墊減輕尾骨受到的擠壓力量。同時建議每天進行溫水坐浴，幫助改善局部血液循環(huán)，促進炎性物質(zhì)的清除。

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