咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NT2etg

  腦瓜疼，眼珠子難受，晚上睡不著，白天不想醒，胃口不好，食欲不振，但還是長(zhǎng)胖

• 張素芳

  你好

• 張素芳

  這樣多久了

• ask_NT2etg

  放假之后吧

• ask_NT2etg

  在學(xué)校還行

• 張素芳

  你作息規(guī)律嗎

• 張素芳

  平常活動(dòng)不？

• ask_NT2etg

  沒(méi)啥作息

• ask_NT2etg

  活動(dòng)

• ask_NT2etg

  下樓遛狗

• 張素芳

  估計(jì)你是作息不規(guī)律引起

• 張素芳

  建議你注意休息，避免熬夜勞累過(guò)度！按時(shí)作息，養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣！加強(qiáng)鍛煉身體，多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_NT2etg

  好的，謝謝醫(yī)生

• 張素芳

  飲食規(guī)律，注意營(yíng)養(yǎng)

• 張素芳

  還有問(wèn)題嗎

• ask_NT2etg

  脫發(fā)怎么辦呢

• 張素芳

  口服谷維素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，如果入睡困難可以口服佳靜安定一片，

• 張素芳

  放松心情，緩解壓力，保持心情愉快！

• 張素芳

  飲食全面營(yíng)養(yǎng)，少操心

• ask_NT2etg

  我感覺(jué)我睡不著不是玩手機(jī)玩的

• ask_NT2etg

  神經(jīng)衰弱

• 張素芳

  所以你調(diào)節(jié)一下神經(jīng)，轉(zhuǎn)移注意力

• ask_NT2etg

  想的東西太多

• ask_NT2etg

  好的

• ask_NT2etg

  沒(méi)啥問(wèn)題了

• 張素芳

  口服安神補(bǔ)腦液，沒(méi)事多按摩按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_NT2etg

  謝謝醫(yī)生

• 張素芳

  好的！謝謝你的咨詢(xún)！祝你生活愉快！身體棒棒噠！再見(jiàn)

• ask_NT2etg

  好嘞

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