咨詢實錄內容

• ask_QJyRT4

  *** 總得腎結石怎么辦

• 郭豫冀

  你好之前得過結石？

• ask_QJyRT4

  最近三年碎石三次了

• 郭豫冀

  平時想吃豆腐嗎？

• ask_QJyRT4

  吃

• 郭豫冀

  平常吃菠菜多嗎？

• ask_QJyRT4

  也吃

• 郭豫冀

  吃菠菜的時候有沒有燙一下？

• ask_QJyRT4

  有的

• 郭豫冀

  平時喝水多嗎？

• ask_QJyRT4

  不多

• 郭豫冀

  有沒有鍛煉身體！

• ask_QJyRT4

  不怎么鍛煉

• 郭豫冀

  想要預防腎結石的復發，首先不要經常上班熬夜，保持心情穩定，避免長期超負荷的工作，多吃清淡的食物，禁止大量飲酒，可以多喝一些有利于融化結石的茶類，平時不要經常憋尿，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保證大小便通暢，適當的參加一些體育運動，增強抵抗力

• ask_QJyRT4

  好的

• 郭豫冀

  好的，感謝你的咨詢，有問題可以再咨詢我，再見！

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