晚上失眠多夢,口苦,該如何處理,有什么注意事項
ask_MCI3Rc
晚上失眠多夢,口苦,該如何處理,有什么注意事項
王偉祺
你好,這種情況有多長時間了?
ask_MCI3Rc
半年了
王偉祺
還有其他不舒服的嗎?
王偉祺
失眠是有熬夜還是近期壓力很大睡不著?
ask_MCI3Rc
沒有,就是睡不好,精神狀態差,時不時的頭痛
王偉祺
長時間的多夢,睡眠不好,會導致頭疼,也會引起腸胃功能紊亂的,所以會形成口苦的情況,建議您服用安神補腦液調節神經改善睡眠,平時的時候多吃點蔬菜水果,少吃辛辣刺激類的食物,多喝點水。白天適度運動,也有利于晚上的睡眠
ask_MCI3Rc
好的,謝謝您
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