咨詢實錄內容

• ask_oYveMw

  鼻子難受頭疼，眼睛困，每晚睡不好該怎么辦

• 在線醫生

  您好

• 在線醫生

  您的癥狀出現多久了？

• 在線醫生

  您好？

• ask_oYveMw

  你好

• 在線醫生

  您的癥狀出現多久了？

• ask_oYveMw

  有三天了

• 在線醫生

  如果鼻子不舒服，有頭痛的癥狀可以考慮有可能是由于感冒引起的，建議您注意保暖，晚上要保證睡眠充足，提高自身抵抗力。在飲食上，也應該注意不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多喝水，促進身體新陳代謝。如果想要鍛煉身體，也可以在天氣暖和的時候出去，中午或者是一些春夏的季節，出去鍛煉身體，提高自身抵抗力。

• ask_oYveMw

  好謝謝

• 在線醫生

  不客氣，祝您身體健康！

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