咨詢實錄內容

• ask_WOxoEM

  頭疼哈哈v的風格好久好久金卡看那池昌旭幫忙看看

• 楊東格

  你好

• 楊東格

  是頭疼嗎？

• ask_WOxoEM

  是的

• 楊東格

  頭疼多久了？

• ask_WOxoEM

  最近有熬夜

• 楊東格

  熬夜后引起的頭疼？

• ask_WOxoEM

  是的

• 楊東格

  熬夜頭疼要保證充足的睡眠時間，合理安排作息習慣，盡量不要熬夜，早睡早起，平時要消除焦慮、抑郁的情緒，放松心情，減輕壓力。

• 楊東格

  如果沒有時間，可以適當食用富含維生素和微量元素的水果，如獼猴桃、桑葚、草莓等，可以緩解不適。也可以用熱毛巾熱敷額頭，促進血液循環。

• ask_WOxoEM

  好的，謝謝

• 楊東格

  不客氣

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