這里一個月，情緒特別不穩定，而且一個人的時候心里特別難受
新鄉縣小冀鎮衛生院 精神科
主治疾病：抑郁癥，焦慮癥，失眠《入睡困難，早醒，睡眠不深》，精神分裂癥，艾滋病《恐艾》 ，癌癥《恐癌》,疑病障礙《心臟，胃腸道不適等》，軀體形式障礙，神經官能癥，恐懼癥，戒酒，抽動穢語綜合征，性心理咨詢等診療以
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這里一個月，情緒特別不穩定，而且一個人的時候心里特別難受
張林衛
你好
張林衛
你是說現在從一個地方來到一個新的地方嗎？
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不是
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一直在同一個地方
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主要這個月的狀態情緒都很不好
張林衛
我沒太明白您的意思，你說的什么意思？
張林衛
你詳細說說。
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我想說最近情緒很低落，一個人的時候總會哭
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情感方面讓我特別煩躁和難受
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男朋友在部隊，本來說好5月底回來的，結果到現在都沒回來，有些時候覺得自己付出的又得不到理解，有些時候有想過分手，外加自己考編制的壓力也很大
張林衛
你們之間的這個關系一直在困擾你么
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嗯，挺困擾的
張林衛
那你這種情緒低落包括焦慮不安也是因為這個事情吧。
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嗯，基本上是因為情感方面的事
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主要自己也不知道應該怎么去做
張林衛
戀愛多長時間了？
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很多時候覺得還是單身一個人比較好，戀愛一年多吧，家里人也都知道的
張林衛
那你對他的感情怎么樣？非常執著嗎？
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現在的我內心其實也不知道，就是想放下放不下的狀態，他應該比較執著
張林衛
他比較執著，那就是說他對你沒意見。
張林衛
你對他也沒有意見吧？
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嗯
張林衛
那就是說你們之間感情沒有啥問題。
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大方向沒問題
張林衛
嗯，那你現在困擾的問題在哪？
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就感覺沒安全感，然后他沒時間陪我吧
張林衛
我明白了，就是他不在你身邊沒有那種安全感，覺得這份感情可能會受到不穩定因素的影響。
張林衛
是這樣么
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差不多，然后感覺跟沒談戀愛差不多
張林衛
那你們這個目前肯定沒有打算結婚吧？
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要后年
張林衛
還沒有退伍
張林衛
退伍后才能結婚么
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嗯
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不是
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退伍還要9年應該
張林衛
那為什么不結婚呢
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要他滿25周歲
張林衛
那就是現在他還沒有到這個法定的一個結婚年齡嘛。
張林衛
那就是肯定現在不能領結婚證。
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到法定了
張林衛
男性現在好像是22歲就可以領結婚證了吧。
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只是部隊要求25周歲以后
張林衛
哦，
張林衛
我覺得現在這個應該不是啥問題。
張林衛
你現在這種屬于焦慮的一種情緒。
張林衛
為什么焦慮之所以焦慮是因為你們沒有在一起，你們只是通過平時的電話交流或者偶爾在一起，所以這種事就像你說的沒完全感。
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那我應該怎么做呢
張林衛
如果你們在一起的話，那這個問題就解決了，然后彼此可以更加深入了解。
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很多時候我覺得自己特別委屈
張林衛
你有沒有特別的喜歡他？
張林衛
特別想和他在一起。
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有
張林衛
那就好辦了，也就是說現在你們對彼此的信任沒問題。
張林衛
問題就在于你們雖然平時有溝通，但是缺乏這種親近的溝通。
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嗯
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差不多吧
張林衛
不能像正常的情侶那樣經常在一起。
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嗯，是的
張林衛
所以現在唯一能夠打消你們的疑慮。
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什么意思？
張林衛
就是你們經常性的一個在一起，但是不可能天天在一起，所以就是縮短你們見面的時間，例如你每個月去找他一次。
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沒看懂
張林衛
每個月來找你一次。
張林衛
就是你不要被動的等他來找你，你也可以去找他的。
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每次都是我主動幾乎，等他找我不現實，部隊規定太多了
張林衛
嗯，所以這個你應該更主動一點。
張林衛
我也是聽說這個部隊規章制度太多。
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可是我去他有時候不能出來
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不是主動就可以的
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所以真的好累
張林衛
所以我明白你的意思。
張林衛
你有沒有就是主動的當面確認過你們之間的感情了？
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怎么確認？
張林衛
現在讓你能放心的還有一個方法，就是最近當他回來之后，雙方家長見個面。
張林衛
見面之后，親屬當中雙方家長當中把婚定了。
張林衛
訂婚之后那么這樣的話，你心里應該是會放心很多。
張林衛
我其實也是給對方給你自己的一個交代。
張林衛
如果他真的愛你，你真的愛他。
張林衛
就是最好的一種方式。
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我有想過這些，但現在的我開始害怕了，我不敢確認這份感情到底值不值得我去等待與付出
張林衛
明白了，就是你現在有些動搖了。
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嗯
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因為覺得自己好可憐有些事
張林衛
你有新的接觸對象了嗎？
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有些時候
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沒有
張林衛
那你們平時通過什么途徑聯系打電話微信嗎？
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微信視頻
張林衛
微信視頻平時都是誰主動聯系？
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可是很多時候我表達了我的思想他總理解不了，總希望我去理解他
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他拿到手機幾乎都會找我
張林衛
那就是他挺主動的。
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嗯
張林衛
沒有經常特別敷衍你的情況吧？
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沒有
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只是有點覺得我的付出是應該的理所當然的
張林衛
那這樣的話就可以說明一個問題。
張林衛
他是在意你的
張林衛
這是相互雙方的。
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所以，我更不知道我應該怎么去做
張林衛
不能單純一方。
張林衛
其實這個問題也沒有那么復雜，你現在的話他對你是感情上應該是沒有問題的，通過他的主動性就可以看。
張林衛
然后就是你對他的感情應該也是沒有問題的，只不過你作為女性任何一個人作為女性。在這方面如果沒有，那可能心里會有落差。
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主要是缺少陪伴吧
張林衛
對的，主要就在這一點。
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那有什么方法嗎
張林衛
這個確實挺難辦的，但是只能說你現在自由時間比較多一點，所以你一方面多主動再一個就是你給他說一下你的想法，不要自己胡思亂想，不要一個人去承擔這一份感情當中的一些困惑。
張林衛
你今天就給他打電話，告訴他你這些困惑，看他是怎樣說的。
張林衛
或許你們之間的這方面的交流會讓你有所放松。
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我說了，不知道是他真的不理解還是在逃避
張林衛
他是這樣說的。
張林衛
怎樣說的
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給我的感覺
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這個問題我說過太多次了
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所以，越來越煩
張林衛
是的，也知道你的這個憂慮，但是或許他真的沒有辦法來解決。他可能在部隊也有自己的難處。
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我覺得有時候他太自私
張林衛
怎么說呢？現在你們是處于戀愛期，好多問題暴露不出來。
張林衛
等結婚之后，結果很多問題也都會暴露出來，所以前提只要感情好。
張林衛
互相多包容。
張林衛
生活就可以更加的美好。
張林衛
我是過來人，對這方面也是有深刻體驗的。
張林衛
每個人都不可能一帆風順，感情方面也一樣。每個人每一對情侶都是表面看著沒有問題，但是背后那種感情的問題很難說。
張林衛
人更沒有十全十美的。
張林衛
誰都會有缺點有瑕疵。
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嗯，知道。只是真的比和普通人戀愛要心累太多太多了
張林衛
對的，就關鍵在于這一點。
張林衛
不過你想想這個也不是永遠的。
張林衛
不是說永遠都這樣的。
張林衛
當他退伍之后或者說結婚之后，能夠經常在一起，那么這個問題就任任而解。
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也只能這樣想了吧，如果可以重新選擇，，我一定不會選擇這樣的戀愛了
張林衛
是的，這個其實有時候你這個生活當中不一定都是十全十美。有的人他經常在一起，戀愛當中天天在一起反而也會產生很多矛盾。
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我懂了
張林衛
所以只要你們感情穩定，這些其實都不是太大的問題。
張林衛
自己也要給自己信心
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嗯
張林衛
好的。
張林衛
如果你覺得可以的話，我也建議你可以簽約我的私人醫生服務
張林衛
簽約過之后有啥問題我們隨時都能夠交流。
ask_aQXC5I
好
張林衛
我也逐漸給與您一些建議。幫助你疏通一下。
張林衛
給你一些心理方面的支持。
張林衛
找到簽約的地方了么
張林衛
？？
張林衛
在么？
張林衛
祝你能夠快樂每一天。
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