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右側腰部位疼兩個月如何緩解呢?

男, 35歲。右側的腰部位疼得有兩個月了,站著不疼,坐著蹲著有拉伸的疼。刷牙彎腰有拉伸漲漲的疼!不是特別

ask_463186 2019-09-28 21:29:25

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

胥國宏 副主任醫師

建平縣醫院   康復科

主治疾病:頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,頭痛,腰背肌筋膜炎,腱鞘炎,軟組織損傷,骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,骨關節炎,骨關節病,強直性脊柱炎,偏頭痛,痛風,風濕病,胸痛

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  • ask_463186

    男, 35歲。右側的腰部位疼得有兩個月了,站著不疼,坐著蹲著有拉伸的疼。刷牙彎腰有拉伸漲漲的疼!不是特別疼。

  • 胥國宏

    你好!有外傷扭傷嗎

  • 胥國宏

    什么工作啊

  • 胥國宏

    腿疼腿麻嗎

  • ask_463186

    沒太注意

  • 胥國宏

    那就沒有

  • ask_463186

    腿沒啥感覺啊

  • 胥國宏

    那還好

  • 胥國宏

    如果腿難受,就是腰間盤突出啦

  • ask_463186

    前段時間就是大腳趾頭有點麻

  • 胥國宏

    低頭彎腰久坐不太活動嗎

  • ask_463186

    嗯嗯

  • 胥國宏

    腳趾沒事

  • 胥國宏

    考慮腰肌筋膜炎

  • ask_463186

    那我這是啥病啊

  • 胥國宏

    俗稱…腰肌勞損

  • ask_463186

    能好嗎

  • 胥國宏

    建議: 1,注意休息,勞逸結合,避免負重受累,避免受涼,避免久坐或久站。 2,局部疼痛嚴重可以在家暖水袋熱敷,【活血止痛膏】外敷,口服【腰痛寧膠囊,布洛芬緩釋膠囊】緩解癥狀。 3,上述方法不緩解可以去醫院理療針灸按摩綜合治療效果較好。 4,平時鍛煉腰背肌防止復發 :可以做小燕飛:俯臥位,以腹部為支點,用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展。具體可***一下。練習要循序漸進,少量多次,避免損傷。祝早日康復!

  • 胥國宏

  • ask_463186

    我吃腰息痛膠囊也不怎么好用

  • ask_463186

    醫生我順便問一下,這樣不是腎結石的表現吧

  • 胥國宏

    腹痛腹脹嗎

  • 胥國宏

    尿急尿頻嗎

  • 胥國宏

    尿液發紅嗎

  • ask_463186

    沒有啊

  • 胥國宏

    這是腎結石的癥狀

  • ask_463186

    我這今天這邊下雨涼有點拉肚子

  • 胥國宏

    拉肚子,不會導致腰痛

  • ask_463186

    我右腰總感覺悶悶拉伸的疼,但疼的不是那種特別疼的

  • 胥國宏

    如果懷疑結石可以做一個彩超排除一下。

  • 胥國宏

    腰肌勞損就這樣。

  • 胥國宏

    如果腰間盤突出也比這厲害。

  • 胥國宏

    可以拍個片看看。

  • ask_463186

    那我這怎么治療呢醫生

  • 胥國宏

    治療方法上面發給你啦

  • ask_463186

    或者是慢慢就能好嗎

  • 胥國宏

    有治療方案就預防方法。

  • 胥國宏

    你仔細的一條一條的看看,非常實用。

  • ask_463186

    行的

  • ask_463186

    不是腎結石就好

  • 胥國宏

    按照我的建議,他好的很快。

  • 胥國宏

    剛才對你的問診沒有結石癥狀。

  • 胥國宏

    有的小的結石也沒有癥狀。

  • 胥國宏

    那個很簡單,做一個超聲就可以確定。

  • ask_463186

    我這斷斷續續兩個月了,

  • 胥國宏

    b超…30元錢

  • 胥國宏

    不貴

  • 胥國宏

    平時多運動,多飲水。預防結石的方法。

  • ask_463186

    嗯嗯

  • ask_463186

    知道了

  • ask_463186

    我不用吃什么藥嗎

  • 胥國宏

    避免整個適量運動。改善腰部的血液循環,預防腰肌勞損的反復發作。

  • 胥國宏

    藥物已經發給你了。

  • ask_463186

    OK

  • 胥國宏

    包括理療的方法。

  • 胥國宏

    上面比較長的那一段。

  • 胥國宏

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_463186

    醫生就是腎結石的癥狀就是你問我的那些,沒有潛伏期嗎

  • 胥國宏

    小的結石可以沒有任何癥狀

  • 胥國宏

    你去做一個超聲

  • 胥國宏

    b超

  • 胥國宏

    排除一下,以免擔驚受怕。

  • 胥國宏

    然后你把報告單發給我。

  • 胥國宏

    然后你再做一個腰部ct。看一看有沒有輕微的腰間盤突出。

  • ask_463186

    好的

  • ask_463186

    xiexie

  • 胥國宏

    這是我的聯系方式

  • 胥國宏

    不客氣啦

  • 胥國宏

    有什么不明白的,或者您感覺我回答不夠細致,不夠透徹的地方,千萬提出來,我全力以赴幫你解答,我一定達到您【滿意】!好吧?

  • ask_463186

    哦哦

  • ask_463186

    行,不懂的我在聯系你

  • 胥國宏

    好的好的

  • ask_463186

    謝謝

  • ask_463186

    OK

  • 胥國宏

    祝開心快樂身體健康!

  • 胥國宏

    請問還有其他問題嗎

  • ask_463186

    沒有了

  • ask_463186

    你忙吧醫生

  • 胥國宏

    那再見,祝工作愉快

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