咨詢實錄內容

• ask_vXDCws

  沒食欲 對任何事沒有興趣 心情不好 怎么辦

• 宋寶山

  您好，這種情況有多長時間了？就是情緒方面整體是低落的是嗎？

• ask_vXDCws

  是的

• ask_vXDCws

  之前失戀了

• ask_vXDCws

  差不多 兩三個月吧

• ask_vXDCws

  最近比價嚴重

• ask_vXDCws

  爆瘦20多斤

• 宋寶山

  嗯，除了剛才說的這些不適的癥狀，別的方面還有什么不舒服嗎？軀體方面沒什么疾病吧？怎么在這么短的時間瘦這么多。

• ask_vXDCws

  肚子老不舒服

• ask_vXDCws

  前段時間 會拉肚子

• ask_vXDCws

  有時候會偏頭痛

• 宋寶山

  嗯，身體上的這些不舒服有沒有做過什么檢查？

• ask_vXDCws

  沒有

• ask_vXDCws

  準備去了

• ask_vXDCws

  乏力

• 宋寶山

  嗯，情緒方面的癥狀明顯嗎？這種情況對您現在的正常生活影響大不大？

• ask_vXDCws

  跟朋友在一起的時候會好一點

• ask_vXDCws

  自己一個人的時候 會經常哭

• 宋寶山

  晚上睡眠情況怎么樣？

• ask_vXDCws

  不太好

• ask_vXDCws

  之前一般睡八九個小時

• ask_vXDCws

  現在也就五六個小時 就醒了

• ask_vXDCws

  醒了就很難在睡著了

• ask_vXDCws

  ***

• ask_vXDCws

  3 有點不確定

• 宋寶山

  嗯，總的來看您這些情況，確實有一定的抑郁癥狀，不過具體確診還需要做一些身體方面的輔助檢查，排除一下軀體方面的疾病。如果軀體方面沒什么問題的話，就是抑郁引起的這種情況。如果對您的正常的生活已經造成了一定影響的話，一般是需要治療的。

• ask_vXDCws

  好的

• ask_vXDCws

  就這些？

• ask_vXDCws

  怎們能好轉一些呢

• 宋寶山

  要改變這種狀況，常用的方法有藥物治療或者心理治療，如果有條件的話，可以藥物治療聯合心理治療，這樣緩解的會更快一些。

• ask_vXDCws

  藥物會有副作用嗎

• 宋寶山

  藥物的副作用因人而異，有些患者會出現副作用，有些患者不會出現副作用，剛開始服用的時候，可以小劑量的服用，緩慢加量這樣可以減少副作用，另外邊服藥邊觀察，如果有什么不舒服及時調整。對于抑郁患者來說，總體來說服藥利大于弊，有些服藥可能會出現輕微的不舒服，有些服藥沒有任何反應，有些患者服藥副作用明顯，因人而異吧。

• ask_vXDCws

  有什么我自己能調整的地方嗎

• 宋寶山

  這段時間可以自己試著調整一下目前的生活狀態，合理安排自己的生活，這段時間好好放松一下，不要太累，壓力不要太大，勞逸結合，不要熬夜，多培養自己的興趣愛好，多做戶外運動，多與人交流、分享，改變封閉的生活，學著調整不良的情緒，把不良的情緒合理的宣泄出去。如果經過自己的努力調整，長時間一直不能緩解的話，最好是盡早就醫。

• ask_vXDCws

  普通醫院有心理科嗎

• 宋寶山

  嗯，有些大型的綜合醫院有心理科，如果是小的醫院不一定有。

• ask_vXDCws

  好的 謝謝

• 宋寶山

  其實您這種情況，如果方便的話最好去精神病專科醫院的精神科或心理科，這種情況在那里很常見。

• 宋寶山

  不客氣！

• ask_vXDCws

  嗯

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