咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_HzE_0w

  每天心情很壓抑，沮喪，每天睡不著覺(jué)，閉上眼就是事，七想八想，脾氣也變得差，是得了抑郁癥嗎？

• 徐國(guó)安

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 徐國(guó)安

  這樣持續(xù)多少時(shí)間了呢

• 徐國(guó)安

  抑郁的主要表現(xiàn)是情緒低落，興趣減退，動(dòng)力缺乏，無(wú)價(jià)值，對(duì)未來(lái)絕望，體重下降，食欲下降

• 徐國(guó)安

  嚴(yán)重的抑郁還伴有消極觀念

• ask_HzE_0w

  持續(xù)大半個(gè)月了

• ask_HzE_0w

  就是每天睡不著，情緒不穩(wěn)定，脾氣不好，沮喪

• ask_HzE_0w

  每天早上沒(méi)胃口，晚上也吃不進(jìn)去東西。

• 徐國(guó)安

  那考慮有抑郁情緒的，你這個(gè)時(shí)間還比較短，經(jīng)過(guò)調(diào)整是可以恢復(fù)的，建議是調(diào)整心態(tài)，和目前的情緒做斗爭(zhēng)，多參加社交活動(dòng)，多鍛煉身體運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，堅(jiān)持下去可以恢復(fù)的

• 徐國(guó)安

  可以去外面散散心調(diào)整一下自己

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