咨詢實錄內容

• ask_M_yI24

  疑似抑郁癥 好久了 情緒低落 不想交流 一個人的時候不自覺開始哭 難過的時候特別想抽煙想喝酒 想麻痹自己。

• 尚艷秋

  你好

• ask_M_yI24

  你好 尚醫生

• 尚艷秋

  多長時間了？

• ask_M_yI24

  有好幾年了吧

• ask_M_yI24

  網上那什么自評表準嗎？

• 尚艷秋

  就得當時發生什么事情了還是有什么壓力嗎？

• 尚艷秋

  有時候會差不多，有時候會比實際嚴重些

• ask_M_yI24

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_M_yI24

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_M_yI24

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_M_yI24

  發生什么我也不記得了 只是這幾年都過的很糟糕

• 尚艷秋

  我看見了，有抑郁情緒是一定的了

• 尚艷秋

  喜歡一個人獨處嗎？

• 尚艷秋

  一直對什么都不感興趣嗎？還是偶爾？

• ask_M_yI24

  心底里怕孤獨 可是大多數時候還是一個人獨處 因為不想交流 包括和家人

• ask_M_yI24

  爸爸媽媽總叫我放假就回家 可是我不想回去 我不想讓我的情緒影響他們

• 尚艷秋

  想一個人承擔

• ask_M_yI24

  好像現在是對什么都不感興趣了 可能是因為感興趣的無法實現

• 尚艷秋

  還有感興趣的是嗎？

• ask_M_yI24

  是 喜歡旅游 可是不喜歡一個人去 但是沒有人同行

• 尚艷秋

  沒有伙伴

• 尚艷秋

  抽煙喝酒我感覺是有什么事情讓你很煩，這個不是抑郁

• ask_M_yI24

  是 有男朋友 可是并不是一段愉快的戀愛

• 尚艷秋

  嗯，是一個創傷

• ask_M_yI24

  不是很煩 是情緒很不好 就會哭 然后抽煙會緩解

• 尚艷秋

  可能有這個誘發事件，讓你心境低落

• 尚艷秋

  抽煙是釋放，是女人認為自己放棄自己的表現

• ask_M_yI24

  是一段四年的感情 至今也沒有結婚但也沒有分開 還在糾纏

• 尚艷秋

  是什么原因？

• ask_M_yI24

  從一開始就不太美好的感情 是我自己不甘心 硬撐著往下走 這四年里 他打過我很多次 包括當著他朋友的面掄我耳光 還有在家里砸東西 我知道我自己不應該再繼續 可是我也不知道為什么 狠不下心

• ask_M_yI24

  也可能是因為處理不好自己的感情問題 才會逃離家人 沒法回家 因為我不想讓他們提及我也不想面對 我給不了他們交代 我對自己無能為力

• 尚艷秋

  我仔細看看

• ask_M_yI24

  所有的大道理我都懂 我心里深知我不能和他結婚 不應該和他再在一起 可是我做不了決定狠不下心

• 尚艷秋

  我明白了，你什么都明白，但是就是不狠心分手

• 尚艷秋

  還是有你留戀的地方

• 尚艷秋

  他的意思呢？想過結婚嗎？

• ask_M_yI24

  我覺得這段感情很折磨 折磨的我要精神分裂了

• 尚艷秋

  你現在感覺不是幸福，但是陷入其中無法自拔

• ask_M_yI24

  他現在想要結婚 可是前段時間中秋節 他去我家 在我家喝多了撒酒瘋 給我爸媽一直在抱怨我 吐槽我 然后最后還給我哥哥動手了 我家人現在讓我分手 可是我不知道要怎么結束

• 尚艷秋

  他喝玩酒就這樣嗎？

• ask_M_yI24

  他們輪著給我發微信給我講道理 可是他們說的我都懂 我逼不了自己 我只想逃離

• 尚艷秋

  你的意思是不想分手

• ask_M_yI24

  不想分手也無法繼續

• 尚艷秋

  為什么不想分手呢？

• ask_M_yI24

  就是覺得分手了所有的生活習慣要被打亂 然后或者說我不想一個人生活

• 尚艷秋

  在同居是嗎？

• ask_M_yI24

  是

• 尚艷秋

  你不工作？

• ask_M_yI24

  我工作朝九晚五 不加班沒壓力 他的工作是在家里

• 尚艷秋

  你已經適應這樣的生活，恐懼以后不確定的新生活

• 尚艷秋

  咱們咨詢是五十分鐘還有二十分鐘

• ask_M_yI24

  我覺得這兩天情緒很差 可能是因為他朋友結婚 他上個月28號就已經回家了 已經回去五天了 而我一個人生活在這里 沒法回家 我覺得在這種舉國歡慶合家團圓的時候 只有我像個孤魂野鬼生活在這個城市 而他 一點也沒有為我想過

• 尚艷秋

  他很自私？

• 尚艷秋

  理解你的感受

• ask_M_yI24

  沒有為我想過吧

• ask_M_yI24

  其實我就是想咨詢一下有什么方式能緩解抑郁

• 尚艷秋

  感覺。你已經適應這個生活，不敢邁出去

• ask_M_yI24

  或者說有什么藥物能輔助緩解

• 尚艷秋

  你這是現實事件

• 尚艷秋

  其實你要是解決這個問題了，心情也就好了

• ask_M_yI24

  我現在睡眠特別差 基本上每天都是兩三點睡覺 六點就醒來了 而且中間也睡的特別輕

• 尚艷秋

  我建議你去醫院檢查一下

• ask_M_yI24

  我不想去醫院 我就想吃點藥緩解一下

• 尚艷秋

  或者去做地面咨詢

• 尚艷秋

  你吃藥治標不治本

• 尚艷秋

  如果現實焦慮不解決，

• ask_M_yI24

  去醫院應該掛什么科室

• 尚艷秋

  我建議你先不要服藥，盡量不要獨處，多和朋友在一起

• 尚艷秋

  精神心理科，建議去做咨詢，不是醫院的

• ask_M_yI24

  好的 我咨詢完了 謝謝。

• 尚艷秋

  可以去健身，跑步打球游泳都可以

• 尚艷秋

  不要把全部注意力放在男朋友身上

• 尚艷秋

  這樣會緩解

• 尚艷秋

  系統關閉了

• 尚艷秋

  祝你好運！

• 尚艷秋

  祝你好運！一切順利！

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