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• ask_643570

  女, 33歲。五天前兩夜被女兒鬧醒之后三四夜了 每天晚上失眠 就算睡著一會也感覺像是沒睡著的淺睡眠 持續好幾夜了 頭痛的厲害 怎么治療

• 林景運

  你好！

• ask_643570

  你好

• 林景運

  一夜能睡多久啊！

• 林景運

  是入睡困難還是早醒？

• ask_643570

  感覺就早上還稍微沉一點 大概每夜三小時最多了

• ask_643570

  入睡困難 不停的醒 感覺一夜都沒睡著似的

• 林景運

  睡眠很淺，

• 林景運

  是不是非常著急啊？

• ask_643570

  有時候就挺著急的 煩躁

• 林景運

  有沒有趟床上就過分擔心睡眠問題

• ask_643570

  上床之前到沒有 總醒 就有點急了

• 林景運

  哦噢！急性失眠多半與心理因素有關系，

• 林景運

  你治療過嗎，

• ask_643570

  那我該怎辦？

• 林景運

  吃藥了沒有！

• ask_643570

  喝了安眠茶 沒用

• 林景運

  中成藥效果都很溫和，見效慢，可以？喝點安神補腦液，或者棗仁安神膠囊等

• 林景運

  平時注意放松心情，轉移注意力，適當體育鍛煉，中午休息一會

• ask_643570

  只能這樣慢慢恢復嗎？

• 林景運

  想好的快安定類藥物立馬見效，可以找醫生開幾片，不建議經常服用，一般是七天量。最好先服用中成藥，非處方藥副作用小

• ask_643570

  好的謝謝醫生

• 林景運

  不客氣

• 林景運

  請問還有其他問題嗎？

• ask_643570

  沒有了 謝謝

• 林景運

  好的，祝您生活愉快，每天都有好心情！

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