女,17歲。壓力很大,每次考試前都特別緊張,然后頭就暈,然后考試就考的差然后就心情就特別低落就很久都恢復不回來
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女,17歲。壓力很大,每次考試前都特別緊張,然后頭就暈,然后考試就考的差然后就心情就特別低落就很久都恢復不回來
在線醫生
你好,只有在考試前會出現這個狀況嗎
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嗯
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我現在讀高三
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每次考試前都這樣
在線醫生
這個是考前焦慮的情況的
在線醫生
說明你平常容易緊張的
在線醫生
建議在考前可以服用谷維素和維生素B1緩解一下的
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嗯,是的
在線醫生
盡量做深呼吸,放松自己
ask_598556
可是深呼吸好像沒用誒
在線醫生
經常做
在線醫生
然后在臨考前服用以上藥物可以緩解
在線醫生
沒有副作用
在線醫生
是維生素
ask_598556
嗯,
在線醫生
好的
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嗯
在線醫生
好的
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