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節食一般可不可以喝水的?

節食兩天只喝水大概可以瘦幾斤?

ask_959314 2014-09-03 13:20:41

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

常超 醫師

中鐵一局醫院   職業病科

主治疾病:常見疾病,各類傳染性疾病、職業病等

咨詢實錄內容

  • ask_959314

    節食兩天只喝水大概可以瘦幾斤?

  • 常超

    你好,這樣的減肥效果不好的,容易得厭食癥、效果容易反彈,對身體傷害也比較大,現在有一種奶昔減肥的方法,效果比較好,可以試試

  • ask_959314

    可是奶昔減肥好像特別貴 而且有副作用沒?

  • 常超

    沒有副作用的

  • 常超

    效果比較明顯

  • 常超

    是比較貴

  • ask_959314

    我三天后要參加一個集體活動 可這兩天不注意肚子大了不少 穿演出服挺難看的 我想讓肚子瘦一點 要該怎么辦呢?

  • 常超

    三天時間太短了

  • ask_959314

    沒有副作用啊?好的 謝謝醫生提醒 那請問針灸減肥效果怎么樣?我一個朋友針灸減肥半個月減了7斤可停了后很快就反彈了

  • 常超

    恐怕達不到你的目標,可以選擇束身帶,已達到外觀美的效果

  • ask_959314

    三天內沒有讓對子稍微瘦一點的方法嗎?我就是前幾天去外地玩給吃胖了一點 尤其是肚子明顯突出了

  • 常超

    節食,就是你自己的方法

  • 常超

    但是會餓的沒力氣

  • ask_959314

    可我們演出要跳舞 全憑力氣 沒力氣根本不行 唉

  • 常超

    建議你先節食,去那天演出前2小時進食就行,再加上束帶

  • 常超

    一般人看不出來的

  • ask_959314

    好的 謝謝醫生 我會試試

  • 常超

    請問您還有什么問題嗎、

  • ask_959314

    等演出后服用奶昔減肥可以的是嗎?奶昔減肥對身體沒影響嗎?我怕會有副作用 因為我還沒結婚沒生孩子 怕對身體有危害

  • 常超

    是的,沒有副作用的

  • ask_959314

    好的 我知道了 謝謝醫生 那奶昔減肥一個月大概可以瘦幾斤呢?

  • 常超

    因人而異,有人瘦的多

  • ask_959314

    好的 謝謝醫生了

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