咨詢實錄內容

• 張澤宇

  你好

• ask_a431c2

  請問夏季吃什么水果比較好

• 張澤宇

  一般來說，吃應季的水果比較好

• 張澤宇

  但是不能吃過量

• ask_a431c2

  那美白的水果呢

• ask_a431c2

  有人說喝牛奶會變黑真的嗎

• 張澤宇

  如果想達到美白效果，建議吃富含維生素C的食物

• 張澤宇

  可以抗氧化

• 張澤宇

  比如橙子，獼猴桃等等

• 張澤宇

  牛奶會變黑，沒有科學根據

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