我以前讀初中是個(gè)性格開朗的人，自從出外面
男 | 20歲 2022-01-20 02:28:41
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健康咨詢描述： 我以前讀初中是個(gè)性格開朗的人，自從出外面打工，人變得很害羞了，別人和我聊天就臉紅，頭就出汗那只是有我以前讀初中是個(gè)性格開朗的人，自從出外面打工，人變得很害羞了，別人和我聊天就臉紅，頭就出汗那只是有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)那種，心跳就加快手就發(fā)抖，也不知道這是怎么回事，回到家親戚問我話，臉就紅起來了，有話想說又說不出來。謝謝醫(yī)生給我答復(fù)。
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2022-01-20 02:30:57 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況還是屬于接觸了陌生環(huán)境后引起的緊張，不能很好，適應(yīng)環(huán)境的一種表現(xiàn)，建議你尋找機(jī)會(huì)，鍛煉自己的膽量和適應(yīng)力，比如給自己安排任務(wù)，第一天我要主動(dòng)跟某個(gè)人說一句話，第二天要跟兩個(gè)人說話，第三天要跟這個(gè)人說十句話。
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