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綠豆能天天吃嗎

男 | 24歲 2022-01-19 05:54:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 綠豆可以排毒這大家都知道，但是我身上長痘痘，火氣大，想通過吃綠豆來排除體內毒素，但是吃了快一個月了也沒發現自己痘痘有所減緩，所以現在擔憂這綠豆會不會吃多了也不好？是不是不能天天吃呵

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網友：11311
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2022-06-24 13:27:31 我要投訴

      綠豆是可以天天吃的，綠豆屬于雜糧，同時也具有很高的營養價值和藥用功效，夏天的時候喝綠豆湯能夠解暑，綠豆屬于性涼的食品，能夠起到排出體內毒素的作用，但是也要注意最好，不要天天都吃綠豆，避免造成腹瀉的癥狀。
      

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