健康咨詢描述： 了，說的話少之又少。我在日記里寫到，希望自己能得一場沒痛苦的病，被告知還有幾個月的壽命，然后安然的度過。我不喜歡自己這樣，可又陷進這種情緒中出不來，我不怎么聽課，從上課到下課我基本是保持一個姿勢或表情，有時發現自己眼睛半天沒眨了，也不知道在想什么。我喜歡看恐怖小說，覺得只有這樣精神才是集中的，有時候期待有人在我看的最投入的時候嚇我一跳，就像是高度緊張的神經被針扎了一下，又漸漸緩和下來，我怕我自己一直這樣下去。經常覺得氧氣不夠，每隔十幾秒就要大喘氣一次，不然就覺得胸口悶。我是不是像溫水煮青蛙一樣，會在這種狀態里被煮死？最近做了個夢很難受，看到自己的靈魂離開身體了，宿舍是上下鋪，我睡在下鋪，就覺得很難過，呼吸不勻。接著靈魂往上升，能清楚的看到旁邊的室友和宿舍。越來越難過，最后靈魂碰到上鋪的床板就升的更慢了，我驚醒了，睜著眼鏡等到天亮，我請假出去找我最好的朋友，把這件事情告訴她，因為我知道那不只是夢，如果靈魂沒有碰到東西而一直往上升，或者我沒有即使驚醒，我很害怕，我現在是高中，我有的時候吃一點安眠藥，我從小還有一些自言自語的習慣。以前跟朋友交流時，我總是貌似投入，其實根本沒在聽，現更是交流的欲望也沒有了。時常會做奇怪的夢。。夢到大霧天的荒郊野外，什么都看不太清，有微弱的燈光，經常有墓地的陪葬品?；蚴亲约赫J識的人變成了鬼怪，我覺得夢境肯定是陰間，請幫幫我