經常做仰臥起坐可以減肚子嗎？
女 | 24歲 2022-01-16 02:18:15
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健康咨詢描述： 我的小肚子特別多的贅肉，都是吃的巧克力啊，油炸食品吃的，整天堆在肚子上，影響我的整體形象，穿不上我好看的裙子，想把肚子上的贅肉減下去，不知道用什么辦法才好，不知道仰臥起坐能不能減肚子。
想得到怎樣的幫助：仰臥起坐能不能減肚子呢？
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