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睡覺睡著后一直都在做夢

女 | 22歲 2022-01-13 20:18:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡覺從睡著到醒來之前一直都在做夢，總是做一些亂七八糟的夢，這情況怎么改善

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曹兵
曹兵 天津市第二人民醫院   主任醫師 擅長: 在頭暈及眩暈方面的診治，積累了豐富的經驗。癲癇的診 幫助網友：2841
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2022-01-13 20:20:16 我要投訴

      在睡眠的過程當中總是做夢，提示睡眠的質量較差。其實做夢是睡眠障礙的一種形式。可能與外界因素的不良影響有關，可以口服一些相關的藥物進行調理，比如：安神補腦液，解郁安神沖劑。在有效的改善睡眠質量的同時，進行心理疏導治療。
      

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