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晚上興奮，白天沒精神

男 | 18歲 2022-01-11 15:10:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 在學(xué)校晚上興奮，睡不著，白天無精神，勞累但就是不困，頭暈頭疼

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2022-01-11 15:14:07 我要投訴

      學(xué)校晚上興奮睡不著，一定要注意自我調(diào)養(yǎng)，多出去做戶外活動(dòng)，增加體育鍛煉，分散注意力。總是亢奮不睡覺，這樣影響學(xué)習(xí)。而且長時(shí)間下去身體也吃不消，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀。
      

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