折磨人的腰疼請幫幫我
保密 | 0個月 2022-01-10 19:04:20
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健康咨詢描述： 2012年一月腰疼的厲害到醫院檢查拍片結果是:腰椎骨質未見明顯異常，醫生給我開了鹽酸乙哌立松片，還有貼的膏藥。現在已經過去幾個月了，沒有感覺好點反而加重了，平躺時左右腿依次抬高，腰部特疼。往前彎腰和往后彎腰都疼。洗臉不能雙手洗，打噴嚏腰也痛外帶左腿膝蓋不能單獨蹲下用力過大也會疼伴有耳鳴夜晚出汗
曾經的治療情況和效果： 就是吃點藥和貼膏藥無效果
想得到怎樣的幫助：不知道我這樣的癥狀是什么病？怎么治療？適合做運動嗎？
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掛號科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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