男科婦科產科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術檢查食材醫院專題分享; 尋醫問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結核月經不調甲亢

有問必答網 → 運動瘦身 → 減肥 → 身體太胖了怎么瘦身？

身體太胖了怎么瘦身？

女 | 34歲 2022-01-10 07:02:47 1人回復來自

健康咨詢描述：自從生了小孩就一直肥胖，一直都在節食，吃了不少的減肥藥，都沒有多大效果。現在寶寶長大了，連寶寶都說我胖了，更加要減肥了。查了很多的資料，說食物可以瘦身，所以也想試試。

想得到怎樣的幫助：哪些食物可以瘦身？

投訴

其他類似問題

張英澤保定市第一中醫院主任醫師擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網友：49360稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫生

2022-01-10 07:05:36 我要投訴

你好，如果想減肥瘦身的話，建議你最好采取鍛煉的方法，向走路，跑步，做俯臥撐，仰臥起坐，騎自行車，游泳都是可以的，還要配合飲食，多吃蔬菜水果，少食多餐，尤其是晚餐，一定要少吃。

適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說明書]

1.各型急性白血病,特別是大顆粒淋巴細胞白血病﹑...[說明書]

醫生在線免費咨詢

^{<blockquote id="wqd1y"></blockquote>}