其他類似問題
醫生回復區
2022-01-04 08:55:53 我要投訴
做俯臥撐時如果肩關節出響聲，主要是肩關節絞索的聲音，這樣時間長了對健康不好，容易形成肩關節無菌性炎癥，容易產生肩關節退行性變，所以是做俯臥撐之前最好先練一下肩膀的力量，例如練習一下游泳，以及引體向上，增強肩關節力量及肌肉力量，加強以后再練習俯臥撐！
2022-01-04 09:00
ask93397095d4
追問
胳膊從前向后劃也會響，也是這個原因嗎
2022-01-04 09:01醫生回答：
是的，都是關節絞索導致的！
2022-01-04 09:02
ask93397095d4
追問
那平時要注意什么嗎，需要少一點運動嗎？
2022-01-04 09:03醫生回答：
練習游泳！
2022-01-04 09:05
ask93397095d4
追問
好的，謝謝醫生
2022-01-04 09:06醫生回答：
不客氣！早日康復！
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
