出現大姨媽推遲的情況，可能是因為患者作息不規律造成的，或者是因為患者近期出現精神壓力比較大，導致內分泌失調引起的，建議患者平時要養成良好的作息習慣，注意多休息，不要熬夜，飲食方面要注意清淡，避免進食辛辣刺激的食物，也可以適當的進行一些運動鍛煉，能夠很好的增強免疫力，還能夠促進身體的血液循環
      

      病情分析：
      你目前的情況是月經推遲8天沒有正常來沒有性生活的情況，只是近期期又熬夜。
      指導意見：
      如果沒有性生活，那么首先就排除了懷孕導致的月經推遲，考慮其他的問題，現在是有熬夜的情況，有可能會導致內分泌失調，進而影響月經。