女性吃木瓜好的。木瓜具有舒筋活絡、和胃化濕的功效,同時木瓜還可以緩解腰膝無力,控制腳氣,木瓜還具有一定的抗氧化、分解脂肪作用,食用之后可以美白皮膚、減肥。需要注意的是木瓜不可以長期大量的使用,有可能會損傷牙齒和筋骨。
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