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冬天吃蓮藕的好處是什么？

女 | 25歲 2022-01-01 12:23:23 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 冬天吃蓮藕的好處是什么？

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2022-01-01 13:32:51 我要投訴

      冬天吃蓮藕可以幫助滋陰養胃，屬于滋補性的食物，但是吃之前建議先將蓮藕焯一下水，吃熟的蓮藕，熟的蓮藕屬于溫性的，可以幫助祛除體內的寒氣，也有養胃生血的作用，可以在煮排骨的時候放入蓮藕，或者是涼拌蓮藕，也可以加一些瘦肉來炒蓮藕。

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