經常出現腹瀉這個癥狀考慮是一個消化不良或者是一個慢性結腸炎導致的可能性比較大，有必要去醫院做一個腸鏡排除一下，然后再根據結果對癥治療，平時要注意這個規律以后，不要吃生冷刺激性的食物，防寒保暖，注意休息。
      

      腸胃不好，經常腹瀉，這種癥狀主要是平時的飲食和生活習慣不好導致的。一定要注意健康飲食，一日三餐按時按量吃飯，不能暴飲暴食，不要吃些過于油膩和辛辣生冷刺激性的食物，不吃冰凍食品，少吃火鍋麻辣燙。
      

      出現這種情況和脾胃虛弱也有一定的關系，平時可以適當的服用參苓健脾胃顆粒或者參苓白術散之類的來調理，同時飲食也要注意一日三餐要規律，盡量不要食用辛辣刺激類的食物，也要做好腹部保暖，不要著涼，腹瀉如果比較嚴重，可以服用腸炎寧或者蒙脫石散來治療
      以上是對“腸胃特別不好，經常性腹瀉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！