晚上做什么運動減肥？
女 | 23歲 2021-12-29 12:29:26
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健康咨詢描述： 我好想把肚子的肥肉全都減掉啊，我全身就肚子特別的胖，尤其是一到夏天的時候，胖肚子就特別的明顯，因為夏天總要穿裙子什么的，所以肚子一胖根本穿不了緊身的，只能穿寬松的，我的個也很矮，之前有做過仰臥起坐，做了一周的時候，發現肚子沒有減小，就沒在堅持了。
想得到怎樣的幫助：晚上做什么運動減肥？
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