天天不想睡覺，一睡覺就做夢，很多夢
女 | 23歲 2021-12-29 07:09:17
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 有很長時間了，很困了就是不想睡，天天睡覺都做夢，一到三個夢，睡三四個小時就醒了，很難在睡著，硬睡到六個小時左右，睡著就做夢，累死了，有點聲音就醒了，在睡著也是做夢，就不想睡了，這兩天晚上喝點酒再睡也沒用了，還是三四個小時就醒了不想睡，有沒有藥改善啊，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 20:07:10 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你近期出現(xiàn)的這種睡眠障礙問題，是可以通過一些藥物來改善的
指導(dǎo)意見：
睡眠障礙的問題包括入睡困難，多夢早醒，睡眠深度不夠等幾種表現(xiàn)，對于你現(xiàn)在存在的睡眠障礙屬于多夢以及睡眠深度不夠這兩種情況，可以選擇一些藥物，比如安神補(bǔ)腦液，谷維素維生素b1調(diào)理的另外一定要做到規(guī)律作息，而且白天的時候盡量要多參加一些戶外的運動，比如跑步這些都有利于睡眠質(zhì)量的改善
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