有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 老年人吃山藥能預(yù)防骨折嗎？
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2021-12-26 17:31:28
老年人吃山藥是能夠預(yù)防骨折的。山藥具有益氣養(yǎng)陰、補脾肺腎、澀精止帶的功效，適當(dāng)?shù)某陨剿幙梢源龠M食欲，增加食物的消化吸收更有利于鈣的吸收。而且山藥當(dāng)中也含有一定的維生素d、鈣、鎂，可以預(yù)防骨折的發(fā)生。
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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