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喝涼水會發(fā)胖嗎

保密 | 0個月 2021-12-19 10:47:21 1人回復 來自

健康咨詢描述: 喝涼水會發(fā)胖嗎

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 12:01:14 我要投訴

      喝涼水一般不會引起身體出現(xiàn)肥胖癥狀。喝水可以幫助機體維持正常的生理功能,適量攝入水分可以溶解并運送營養(yǎng)素和代謝產物可以維持機體體溫以及消化吸收的功能。喝涼水雖然不會導致長胖,但容易引起脾胃虛弱人群胃腸道不適等癥狀。
      

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