孕婦胃寒怎么調理？
女 | 27歲 2021-12-18 13:51:02
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健康咨詢描述： 懷孕有幾個月了，最近總是感覺吃了東西胃里不怎么能消化，應該胃寒的老毛病又犯了，也不敢吃藥，有的時候用熱水帶熱敷一會兒，會好一些，但是還是經常的難受，想了解一些調理的方法，給自己調理調理。
想得到怎樣的幫助：孕婦胃寒怎么調理？
醫生回復區
2021-12-18 14:24:08 我要投訴
如果孕婦存在胃寒病癥的話，首先要做好飲食方面的調理，不要吃一些生冷硬涼辛辣刺激性的食物，不要吃一些不熟，含有纖維過多的食物，平時可以喝一些小米粥，玉米粥，多喝一些溫開水，紅糖姜水，這些有助于養胃。
2021-12-18 14:09:46 我要投訴
孕婦胃寒的調理可以配合一些酸奶來幫助消化，另外多吃粗纖維的食物，如蔬菜水果可以改善胃寒的情況，要注意吃飯的時候細嚼慢咽，避免狼吞虎咽，可以促進消化，有效的維護腸道的健康，吃飯的時候要注意，少量多餐，避免暴飲暴食，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃生冷的食物。
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