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血糖高的食療方法有哪些?

女 | 33歲 2021-12-17 13:04:21 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我身體偏胖,家里有遺傳糖尿病。一次去醫院檢查身體,發現空腹16.2,早餐后14.2,中餐后16.3,晚餐后9.0主要癥狀是飲食好、吃的多,有時候感覺頭昏、全身沒有力氣,想睡覺。四肢有時候會有麻木感覺,現在控制飲食,餐后運動搭配口服藥進行治療。

想得到怎樣的幫助:血糖高的食療方法有哪些?

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王思剛
王思剛 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 食道炎,胃下垂,胃炎,結腸炎,高血壓、糖尿病,腎虛 幫助網友:33172
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2021-12-17 13:44:18

      血糖高的患者要注意避免高糖高鹽,高脂飲食,日常生活中,要適量攝取蛋白質,如魚蝦,雞肉,牛肉,豆制品,奶制品等,選擇天然無添加的食品,可以多吃一些蔬菜,如芹菜,菠菜,韭菜,白菜等綠葉蔬菜,以及黃瓜,茄子,冬瓜,西紅柿等,患者在血糖控制理想的前提下可以選擇升糖低的水果,比如蘋果,梨,草莓但要控制每次進食的量,平時還要注意減少主食的攝入量,建議粗細糧搭配,適量增加粗糧,如燕麥,糙米,蕎麥等。
      

于嘉隆
于嘉隆 海城正骨醫院   主治醫師 擅長: 內服中藥治療消化系疾病胃痛、泛酸、呃逆、腹瀉、便秘 幫助網友:10517
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2021-12-17 13:24:50

      對于血糖高的患者來說,一定要控制血糖在正常的范圍。飲食上不要吃含糖量高的食物。應該吃低鹽,低脂,低熱量,低糖的食物??梢赃m量的吃一些蛋白質的豐富豐富的食物。可以選擇一吃一些粗糧。要少食多餐,避免暴飲暴食。平時適當的運動??梢栽卺t生的指導下服用降糖的藥物治療。
      

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

      糖尿病(diabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運動治療、心理治療
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格列喹酮片

格列喹酮片

本品用于2型糖尿病。...[說明書]

格列苯脲片

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本品適用于單用飲食控制療效不滿意的輕,中度Ⅱ型糖...[說明書]

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