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五谷雜糧有藥性嗎？

女 | 0個月 2021-12-17 12:29:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 五谷雜糧有藥性嗎？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:43:23 我要投訴

      你好，五谷雜糧是我們經常吃的食物，五谷雜糧有一定的藥性，平時適當的吃五谷雜糧，具有健脾養胃，促進胃腸道蠕動，預防便秘，還可以補充營養成分，促進身體的新陳代謝，預防心腦血管疾病，預防動脈粥樣硬化，降低膽固醇，祛濕美容養顏，止咳化痰等作用。
      

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