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有問必答網心理健康科 → 對生活沒有期待對未來不抱希望

對生活沒有期待對未來不抱希望

女 | 17歲 2021-12-14 23:16:07 3人回復 來自

健康咨詢描述: 每天都會莫名其妙的哭腦子里每天都會想什么時候可以結束失眠

醫生回復區

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-12-15 08:26:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況,按照當前處在由負面情緒化嚴重同時有輕生的念頭,是需要結合有無自我的學業壓力較大,同時,在家庭環境中有一定的壓力性教育,而缺少傾訴對象和自我不能很好地走出困境導致的偏激行為和做法
      指導意見:
      這種情況是需要您盡可能的評估周期性以及有無具體的導致精神創傷心理的傷害事件,要自我的放松情緒和盡可能用正面的思維引導自己,如果影響到正常的生活,要進一步進行神經癥的鑒別診斷
      

張琦
張琦 二級心理咨詢師 擅長: 學齡期,青少年時期心理健康問題咨詢。 幫助網友:636
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2021-12-15 08:27:30 我要投訴

      病情分析:
      17歲少女每天都會莫名其妙的哭,然后有失眠癥狀,嗯,對未來沒有希望,時長不知道,其他身體狀況不知,有抑郁癥的典型癥狀
      指導意見:
      建議到醫院精神科坐下做測評,對癥治療第二調整睡眠,改善心情,調整睡眠的具體做法有適當運動擴大社交圈,傾訴。改善身體內環境狀況。結合心理咨詢效果更好。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-12-15 08:28:23 我要投訴

      病情分析:
      有很多的青年都會出現你這種情況,對于未來可能看不到任何的希望,所以產生了一種低落和抑郁的情緒
      指導意見:
      現在這個世界是非常浮躁的世界,所以說很多的經驗缺乏的一種動力,但是如果這樣下去的話,未來肯定是真的沒有錢的,我們雖然看不到以后的世界或者是我們自己的人生會怎樣,但是我們應該做好今天每一天的事情,這樣我們可以積累,一旦遇到機遇才可以爆發出來。
      
      以上是對“對生活沒有期待對未來不抱希望”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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